مضرات و خواص چای در طب سنتی و اسلامی از نظر بزرگان

چای در طب سنتی ، چای سبز در طب سنتی ، مضرات چای در طب سنتی ، خواص چای در طب سنتی ، مصرف چای در طب سنتی ، طبع چای سبز در طب سنتی ، خواص چای سبز در طب سنتی ، مصرف چای سبز در طب سنتی ، فواید چای در طب سنتی ، مضرات چای سبز در طب سنتی ، جایگاه چای در طب سنتی ، مضرات چای سیاه در طب سنتی ، عوارض چای در طب سنتی ، خواص چای ترش در طب سنتی ، خوردن چای در طب سنتی ، مصرف چای از نظر طب سنتی ، چای سیاه در طب سنتی ، چای از نظر طب سنتی

در این مطلب از سایت جسارت به مضرات و خواص چای در طب سنتی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.چای سیاه که پراستفاده ترین چای در دنیای غرب است، در واقع همان چای سبز است که برگهایش را بیشتر خشک میکنند، و این کار باعث میشود طعم و رنگ آن تغییر کند اماآیا می دانید همین خواص چای سیاهی که هر روز دم می کنید و نوش جان می کنید دارای فوایدی بسیار زیادی است؟ 

چای در طب سنتی

خواص چای در طب سنتی

مصرف چای در طب سنتی

محمد عبادیانی درباره خواص چای اظهار داشت: چای نیز مانند هر خوراکی دیگری فواید و زیان‌هایی دارد.اما از آنجا که طبیعت آن، در درجه دوم گرم و خشک است، مدام‌نوشیدن آن زیان‌آور نیست؛پس افرادی که از نوشیدن چای، دچار مشکل می‌شوند، دارای سوء مزاج، ضعف مزاج یا… هستند.به‌گفته وی بهترین چای، چای سفید است که خواص آن بیشتر از انواع دیگر چای (سبز، بنفش، تیره و سیاه) و قوی‌تر از آنهاست و به آن، چای ختایی می‌گویند. چای سبز از این جهت، پس از چای سفید قرار می‌گیرد و دیگر انواع چای، از نظر خواص، از آنها ضعیف‌ترند.این استاد طب سنتی بیان داشت: امروزه چای سفید به‌دلیل گران‌بودن، توسط عموم مردم استفاده نمی‌شود ولی چای سبز و سیاه، به‌سبب ارزان‌تربودن در همه جهان مورد استفاده عموم مردم هستند.عبادیانی افزود: طبیعت چای، بنابر نظر حکیم عقیلی خراسانی، گرم و خشک در مرحله دوم است و اینکه برخی به‌جهت تسکین عطش و کاهش حرارت و التهاب داخلی بدن، آن را سرد دانسته‌اند، اصلاً درست نیست.سبب این آثار، به تلطیف اخلاط بلغمی غلیظ و پاکسازی اخلاط لزج از سطح دستگاه گوارش مربوط است.

خواص ماسک سرکه سیب و عسل برای پوست صورت و درمان جوش

سرکه سیب و عسل برای پوست,خواص سرکه سیب و عسل برای پوست,ترکیب سرکه سیب و عسل برای پوست,مخلوط سرکه سیب و عسل برای پوست,سرکه سیب با عسل برای پوست,ماسک سرکه سیب و عسل,ماسک سرکه سیب و عسل برای مو,ماسک سرکه سیب و عسل برای پوست,ماسک صورت عسل و سرکه سیب,ماسک سرکه سیب با عسل

در این مطلب از سایت جسارت به خواص ماسک سرکه سیب و عسل برای پوست صورت و درمان جوش می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

مصرف منظم سرکه سیب و عسل می‌تواند به کنترل و به طور طبیعی کاهش التهاب که موجب درد مفاصل می‌شود کمک کند. چنین تاثیری باعث می‌شود که سرکه سیب و عسل یک داروی خانگی مفید برای آرتریت (التهاب مفاصل) و سایر اختلالات التهابی باشد که بر مفاصل تاثیر می‌گذارند.

سرکه سیب و عسل برای پوست

ماسک عسل و سرکه سیب یکی از بهترین ماسک های زیبایی برای رفع جوش و شادابی پوست می باشد اگر صورت پر از جوشی داشته اید یا به همراه هر استرس صورتتان جوش می زند و هنوز هم جای جوش ها روی پوستتان خودنمایی می کند با ما در سایت جسارت همراه شوید و این ماسک را برای رفع این مشکل امتحان کنید این ماسک در حین اینکه به مواد ارزان قیمت و در دسترس نیاز دارد اثری قوی و تا حدودی به دور از انتظار خواهد داشت.

نوشیدن سرکه سیب در ترکیب با عسل می‌تواند به شما کمک کند که از شر علائم سوزش سر دل، نوعی احساس سوزش در معده پس از خوردن غذا، خلاص شوید. سرکه سیب و عسل هر دو کمک می‌کنند تا اسید معده متعادل شود و همچنین عسل دارای اثر ضد التهابی و تسکین‌دهنده در مری است.

خواص سرکه سیب و عسل برای پوست

ماسک سرکه سیب و عسل : سال هاست که از عسل در لوازم ارایشی و بهداشتی استفاده می شود؛ ماده ای مقوی و شگفت انگیز که از خاصت غذایی و دارویی ان برهیچکش پوشیده نیست ؛ همچنین سرکه سیب به عنوان یکی از بهترین مواد آرایشی طبیعی در دسترس ما است از خشکی و چربی بیش از اندازه گرفته تا حساسیت یا تیرگی، همه ایرادهای ظاهری پوست را می‌توان با یک ماسک خوب برطرف کرد. اما خریدن یک ماسک از برندهای قابل اعتماد حدود ۱۰۰ هزار تومان خرج برمی‌دارد و به همین‌خاطر این ماسک‌ها در سبد خرید هر کسی دیده نمی‌شود اما نگران نباشید. قرار نیست به‌خاطر کمی صرفه‌جویی، قید زیبایی‌تان را هم بزنید. شما می‌توانید بی‌نیاز از خرید ماسک‌های آماده، خودتان در خانه بهترین ماسک‌ها را بسازید و تنها بعد از چند هفته، ایرادهایی که سال‌ها زیبایی‌تان را خدشه‌دار می‌کردند، برطرف کنید.

سرکه سیب و عسل فقط علائم سوزش سر دل را از بین نمی‌برند، بلکه این دو همچنین سلامت دستگاه گوارش را نیز بهبود می‌دهد. ماهیت اسیدی سرکه سیب به تحریک آنزیم‌های مورد نیاز برای هضم مناسب کمک می‌کند و عسل بسیاری از مشکلات گوارشی را تسکین می‌دهد.

ترکیب سرکه سیب و عسل برای پوست

طرز تهیه ماسک سرکه سیب و عسل : سه قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری سرکه سیب درون را یک ظرف کوچک ریخته و خوب هم بزنید تا عسل حالت رقیق ( ابکی ) به خود بگیرد سپس قبل از مصرف ماسک صورتتان را بخوبی بشویید و بعد از خشک نمودن؛ معجون را برای مدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه روی پوست‌تان بگذارید. سپس ابتدا با آب ولرم و بعد با آب سرد پوست‌تان را آبکشی کنید همواره به یاد داشته باشید شستشو با اب ولرم و اب سرد باعث باز شدن منافذ پوستی شده و تنفس هر چه بیشتر و بهتر پوست می شود) این ماسک به پوستتان آرامش می‌دهد، چربی‌اش را تنظیم می‌کند و آسیب‌دیدگی‌های ظاهری آن را برطرف می‌کند.

یکی از مزایایی که مصرف منظم ترکیب سرکه سیب و عسل برای سلامتی دارد این است که می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. سرکه سیب اشتهای‌تان را سرکوب می‌کند، سطح قند خون‌تان را کنترل می‌کند و از تجمع چربی در بدن جلوگیری می‌کند.

مخلوط سرکه سیب و عسل برای پوست

میزان مجاز استفاده ماسک عسل و سرکه سیب : استفاده متداول ( هر روز ) از این ماسک ممکن پوست شما را دچار حساسیت و خارش کند پیشنهاد ما به شما هفته ای ۲ الی ۳ بار می باشد.  ماسک عسل و سرکه سیب می‌تواند به کاهش سرعت روند پیری پوست شما کمک کند یکی از مزایای اصلی سرکه سیب را میتواند در درمان آکنه دانست و همچنین می تواند در از بین بردن باکتری‌های عفونی بر روی پوست کمک کند.

سرکه سیب و عسل برای پوست

شعر در مورد خستگی

شعر در مورد خستگی ،شعر در مورد خستگی از روزگار،شعر در مورد خستگی از زندگی،شعر در مورد خستگی از دنیا،شعر در مورد خستگی کار،شعر در مورد خستگی از کار،شعر در مورد خستگی از عشق،شعری در مورد خستگی،شعری در مورد خستگی از زندگی،شعر در مورد خستگی،شعر در باره خستگی از روزگار،شعر در مورد خسته از زندگی،شعر در مورد خسته شدن از زندگی،شعر در مورد خسته بودن از زندگی،شعری در مورد خسته شدن از زندگی،شعر درباره خستگی از زندگی،شعر درباره خسته از زندگی،شعر در مورد خسته ام از زندگی،شعر درباره خستگی از دنیا،شعر در مورد خسته شدن از دنیا،شعر در باره خستگی از عشق،شعر در مورد خستگی عشق،شعری در مورد خستگی،شعر کوتاه در مورد خستگی،شعر زیبا در مورد خستگی،شعر در مورد رفع خستگی،شعر خستگی،شعر خستگی از زندگی،شعر خستگی روح،شعر خستگی از زمانه،شعر خستگی از دنیا،شعر خستگی از عشق،شعر خستگی از روزگار،شعر خستگی و دلتنگی،شعر خستگی از کار،شعر خستگی کار،شعر خسته از زندگی،شعر خستگی از زندگی،شعر درباره خستگی از زندگی،شعر درباره خسته از زندگی،شعر های خسته از زندگی،شعر خسته شدن از زندگی،شعر کوتاه خسته از زندگی،شعر خسته شدم از زندگی،شعر نو خسته از زندگی،شعر خستگی روحی،شعر روح خسته،شعر در مورد خستگی روح،شعر خسته از زمانه،شعر خسته از دنیا،شعر درباره خستگی از دنیا،شعر خسته ام از دنیا،شعر خسته از این دنیا،شعر در مورد خستگی از دنیا،شعر خسته شدن از دنیا،شعر خسته شدم از دنیا،شعر زیبا خسته از دنیا،شعر های خسته از دنیا،شعر خسته از عشق،شعر خسته شدن از عشق،شعر خسته ام از عشق،شعر خسته عشق،شعر در مورد خستگی از عشق،شعر در باره خستگی از عشق،شعر خسته از روزگار،شعر خسته ام از روزگار،شعر در مورد خستگی از روزگار،شعر خسته روزگار،شعر در باره خستگی از روزگار،شعر خسته از کار

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد خستگی برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

خسته ام از این کویر ، این کویر کور و پیر

این هبوط بی دلیل ، این سقوط ناگزیر

شعر در مورد خستگی

من از این نفس، از این بی سر پا خسته شدم

خودم از دست خودم آه خدا خسته شدم

شعر در مورد خستگی از روزگار

نقش خستگی ها را در نگاه من بنگر

از سخن توان دانست حال دل به آسانی

شعر در مورد خستگی از زندگی

زندگی انگار

تمام صبرش را بخشیده است به من…!

هرچه من صبوری میکنم او با بی صبری تمام

هول میزندبرای ضربه بعد…!

کمی خستگی در کن، لعنتی…

خیالت راحت…!

خستگی من

به این زودی ها در نمی شود…

شعر در مورد خستگی از دنیا

دست خسته ی مرا ، مثل کودکی بگیر

با خودت مرا ببر ، خسته ام از این کویر

شعر در مورد خستگی کار

اینکه هر روز بیایم تو مرا عفو کنی

بروم باز خطا پشت خطا خسته شدم

شعر در مورد خستگی از کار

ﻣﺮﺩﻯ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻬﺎﻯِ خستگی

ﺑﺎ ﺳﻜﻮﺕِ ﺣﻨﺠﺮﻩ، ﺑﺎﺯﻭﺍﻥ ﻭ ﺧﻮﻥﺍﺵ

ﭘﺮﺳﻪ ﺩﺭ ﺫﻫﻦِ ﺧﻴﺎﺑﺎﻥﻫﺎﺋﻰ ﺩﺍﺭﺩ

ﻛﻪ ﺭﻫﮕﺬﺭﺍﻥﺍﺵ ﺑﺮﻣﺮﮒِ ﺧﻮﻳﺶ

ﻟﻌﺎﺏِ ﺯﻧﺪگی ﻛﺸﻴﺪﻩﺍﻧﺪ.

شعر در مورد خستگی از عشق

ببار بارون که من تنها ترین تنهای این دنیام

ببار بارون که پاک شه غصه از روزام

ببار بارون که من خسته ترین خسته ی این دنیام

ببار بارون تا در شه خستگی از پام

ببار بارون که من شیدا ترین شیدای این دنیام

ببار بارون تا مجنون کم بیاره از دردام

ببار بارون که من عاشق ترین عاشق این دنیام

ببار بارون،چیو کم داری جز اشکام؟

شعری در مورد خستگی

من از این چشم که جز تو همه را می بیند

از همین کوری و این ‌منظره ها خسته شدم

شعری در مورد خستگی از زندگی

خستگی از من بهانه توست ، دیگری را می پرستی

کاش از همــان اوّل میدانستم که تو کیستـی

شعر در مورد خستگی

من که گفتم حاصلش دل بستگیست!!

در نهایت خستگی و خستگیست!!!

شعر در باره خستگی از روزگار

به همه وعده جبران محبت دادم

جز تو ای خوب … از این رسم وفا خسته شدم

شعر در مورد خسته از زندگی

دیشب بارانی بودم

خیس خستگی

خسته تر از بالهای چکاوک

سالهاست

گرد خوابهایم پر می زنم

تا ببینمت

چندی است خوابت مرا ترک کرده…

دیشب بارانی شدم

بیشتر از نگاهت

گویا نگاهت هم مرا ترک کرده…

من خیس خستگی ام

بیا و دستانت را

چتر خیل خستگی هایم کن

شاید شبی

خوابت را دیدم…

شعر در مورد خسته شدن از زندگی

من در این تاریکی

فکر یک بره ی روشن هستم،

که بیاید علف خستگی ام را بچرد

شعر در مورد خسته بودن از زندگی

لا اقل کاش دمی شکرگزارت بودم

من از این لال زبانی به خدا خسته شدم

شعری در مورد خسته شدن از زندگی

مثل خستگی بعد از ظهر بعد از غروب یک پیاده روی

بر جای مانده ای!….

شعر درباره خستگی از زندگی

زن محبت را تلافی می‌کند

خستگی را ترمه بافی می‌کند

شعر درباره خسته از زندگی

با تو هستم ای حریم خستگی

لحظه ای بنشین و جانم تازه کن

نام خود در گوشه ی نامم گذار

نام خامم را پر از آوازه کن

شعر در مورد خسته ام از زندگی

ای که ناگفته همه حاجت ما را دادی

قسمتم کن بروم کرب و بلا خسته شدم

شعر درباره خستگی از دنیا

سالهای خستگی ام را

روی شانه های

هیزم شکن

ترجمه می شود

باچه زبانی

خجالتم رابنویسم

وقتیکه

هر صبح درختها

به من سلام می کنند.

شعر در مورد خسته شدن از دنیا

من از تو یاد گرفتم تمام زندگیمو

حالا با کی بگم این قصه وابستگیمو؟

رو دوش کی بزارم یه دنیا خستگیمو؟

شعر در باره خستگی از عشق

با پای دل قدم زدن آن هم کنار تو

باشد که خستگی بشود شرمسار تو

شعر در مورد خستگی عشق

کشید دستی بر سرم نقاش

سیاه و سفید شد گندم زار

بوم آینه ای بود

تصویر می کرد

جای پای روزگار را

بر خستگی چهره ام

شعری در مورد خستگی

فصلها

جاده‌های خستگی‌اند؛

بی‌ نگاهت رسیده‌ام به خزان؛

برسانم به دور برگردان..!

شعر کوتاه در مورد خستگی

هر گز علف خستگی ام را نچراندند

یک مژده به من در همه عمرم نرساندند

شعر زیبا در مورد خستگی

خسته ام از خستگی ها خسته ام

از همه دیوانگی ها خسته ام

شعر در مورد رفع خستگی

اه ای نگاه خستگی در من فرو ماندی چنان

با من بگو از غربت دل مرده های بی نشان

شعر خستگی

شاگرد تنبل ها

دلواپس جریمه هایشان نباشند

خستگی هایم را امشب که بتکانم

فردا مدرسه ها تعطیل اند ……

شعر خستگی از زندگی

بهت گفتم از این بودن یه دنیا خستگی دارم

برای زندگی با تو یه لحظه وقت نمیذارم

شعر خستگی روح

ای خستگی بی او چرا همگرم دامانم شدی؟

همرنگ این تنهائی و همبند زندانم شدی

شعر خستگی از زمانه

ای خستگی بی او چرا درگیر افکارم شدی؟

درگیر این آشفتگی درگیر احساسم شدی

شعر خستگی از دنیا

خستگی

افسارِ گسیخته ی اسبی است،

که دیگر

شیهه نمیکشد

شعر خستگی از عشق

ساعت گذشت از ده و او از کنار تو

او مست خستگی و تو شاید از آبجو

شعر خستگی از روزگار

بانو،

خستگی هایم را بگیر

ببر و آویزان کن بر بند رخت …

شاید مثل جوراب هایم

آنها را هم باد برد ….

شعر خستگی و دلتنگی

بر بالهای مضطرب شاعرانگی

بنشسته گرد خستگی روزگارها

شعر خستگی از کار

در خستگی های زندگی

به بوی سجاده مادر پناه می برم.

خوابم می برد و

در کودکی خود بیدار می شوم.

شعر خستگی کار

پیداست سایه ی کسی از پشت پنجره

او مست خستگی و تو شاید از آبجو

شعر خسته از زندگی

تلخم به وقت هق هقِ شبهای خستگی

دردم مرا ببر تو به رویای زندگی

شعر خستگی از زندگی

بی تاب ِ عریانی ِ من

هم آویز ِ با خستگی هایم

به امید صبح

خواب می شود

جامه ام

هر شب

شعر درباره خستگی از زندگی

زیر چرخ لنگ این دوران ، رد پای خستگی ها ماند

آخر قصه ها ی نا فرجام ، غم دل شکستگی ها ماند

شعر درباره خسته از زندگی

کار نیکوی مدام و دور کـن هر خستگی

خستگی بی ذکر رب آرد بسی دلمردگی

ذکررب گو کن عبادت با درایت هرزمان

شاد باش و شاد کن درهر مکانی زندگی

شعر های خسته از زندگی

راضی به زحمت نیستم

خستگی ام را می نوشم

اگر نگاهت

دیر دم می کشد.

شعر خسته شدن از زندگی

خسته ایم و در عمق تاریکی،

راه افتاده ایم با فانوس

خستگی ای به وسعت دریا،

نه!در ابعاد 7 اقیانوس..

شعر کوتاه خسته از زندگی

هرچه بالاتر!

توانَش،پایین تر!

وقتی به قله رسید

لبخند زنان،گفتمش

براستی،این خستگی بود

که قله را فتح کرد

نه توان!

خواست چیزی بگوید

لیک، دریغ از توان!

هردو به خستگی هم،خندان!

شیرین تر از این نمی شد

چیزی نگویی

جز……، لبخند!

شعر خسته شدم از زندگی

خستگی یعنی همین که بیتو رویایی ندارم

یعنی دلبستن مهاله بیتو دنیایی ندارم

شعر نو خسته از زندگی

خستگی یعنی توهم حس عطر پیرهن تو

یعنی تو خواب و بیداری انتظار دیدن تو

شعر خستگی روحی

تهران شبیه خستگی هامه

یک مرد بارون خورده تنها

شعر روح خسته

خستگی را خسته کردم،زندگی را خسته تر

درد را وابسته کردم،مرگ را وابسته تر

شعر در مورد خستگی روح

خستگی را میکشم بر دوش

ظاهری دارم سرد و خموش

شعر خسته از زمانه

بر خستگی نیازمندان

پیوسته ز لطف تست مرهم

شعر خسته از دنیا

تا خفت ز خستگی زمانی

یغماگر دهر گشت بیدار

شعر درباره خستگی از دنیا

دزدید چو دیو شب، نفس را

خوابید ز خستگی، شباهنگ

شعر خسته ام از دنیا

بدان خستگی باز جنگ آمدند

گرازان بسان پلنگ آمدند

شعر خسته از این دنیا

زواره پی رخش ناگه بدید

کزان رود با خستگی در کشید

شعر در مورد خستگی از دنیا

بدین خستگی نزد شاهت برم

ز کردارها بی گناهت برم

شعر خسته شدن از دنیا

تن رستم شیردل خسته شد

ازان خستگی جان من بسته شد

شعر خسته شدم از دنیا

کزان خستگی بیم جانست و بس

بران گونه خسته ندیدست کس

شعر زیبا خسته از دنیا

نگه کرد مرغ اندران خستگی

بدید اندرو راه پیوستگی

شعر های خسته از دنیا

ازو چار پیکان به بیرون کشید

به منقار از ان خستگی خون کشید

شعر خسته از عشق

تهمتن به سختی کمان برگرفت

بدان خستگی تیرش اندر گرفت

شعر خسته شدن از عشق

دگر گفت جنگی سواری بخست

بدان خستگی دیرماند و برست

شعر خسته ام از عشق

از آن خستگی پشت برگاشتند

بدو دشت پیکار بگذاشتند

شعر خسته عشق

شما هریکی چاره جان کنید

بدین خستگی تاچه درمان کنید

شعر در مورد خستگی از عشق

خستگی غالبست مرهم کو

تشنگی بیحدست آب کجاست

شعر در باره خستگی از عشق

خستگی اندر طلبت راحتست

درد کشیدن به امید دوا

شعر خسته از روزگار

خستگی دل عطار از تو

مرهمی به ز وفا نپذیرد

شعر خسته ام از روزگار

گر بموئی بستگی باشد ترا

هم بموئی خستگی باشد ترا

شعر در مورد خستگی از روزگار

ور بکوهی بستگی پیش آیدت

هم بکوهی خستگی بیش آیدت

شعر خسته روزگار

زهر چشمی دارم و نوش لبی

خستگی و تندرستی میکنم

شعر در باره خستگی از روزگار

عاشق آن شد که خستگی دارد

به درستی شکستگی دارد

شعر خسته از کار

نوازش کند تا به آهستگی

دوالی برآساید از خستگی

شعر در مورد خستگی

تاثیر مصرف چای سبز در دوران قاعدگی و کاهش دردهای عادت ماهیانه

مصرف چای سبز در دوران قاعدگی،تاثیر چای سبز در دوران قاعدگی،خاصیت چای سبز در دوران قاعدگی،خواص چای سبز در دوران قاعدگی،خوردن چای سبز در دوران قاعدگی،چای سبز در دوران قاعدگی،مصرف چای سبز و عادت ماهیانه،اثر چای سبز در دوران قاعدگی

در این مطلب از سایت جسارت به تاثیر مصرف چای سبز در دوران قاعدگی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

چای سبز در دوران قاعدگی

چای سبز نوعی چای است که از جوانه ها و گلبرگهای تازه گیاه چای به دست می آید.در فرآیند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت می پذیرد. چای سبز انواع مختلفی همچون چینی و ژاپنی دارد.چای سبز فواید زیادی دارد . چای سبز پیشگیری کننده از حمله قلبی و سرطان شناخته شده است و یک تونیک ( تقویت کننده ) بسیار مفید است.این چای دارای خاصیت ضد چربی (از هر نوع آن )و مقوی اعصاب بوده و قدری نیز خاصیت تب بری دارد.چای سبز باعث تقویت معده شده و ضمن دفع سموم بدن، نفخ معده را نیز برطرف می کند ،باعث تقویت حافظه شده و برای افراد افسرده یک داروی ضد افسردگی است.نوشیدن چای سبز باعث نشاط و سرزندگی می شود و استفاده از آن در دروان قاعدگی مفید است

خواص چای سبز در دوران قاعدگی

مواد مهم موجود در ترکیب چای سبز  EGCG  است که با غیر فعال کردن میتوکندری سلول های سرطانی،سبب  از بین رفتن این سلول ها می شود.

تحقیقات نشان می دهد که این ترکیب خواص بالقوه ای در نابودی سلول های سرطانی دیگر نیز دارد.

به گزارش پنجمین سمپوزیم بین المللی در زمینه چای و سلامت در واشنگتن، برخی از مزایای چای سبز عبارتند از :

– پلی فنول موجود در برگ چای سبز باعث کاهش وزن می شود

تحقیقات نشان داده است که چربی دور شکم مصرف کنندگان دایمی چای سبز کاملا متناسب است. چای سبز دارای ترکیباتی هستند که موجب اکسیداسیون چربی می شود.

– ترکیبات موجود در چای سبز از بروز سرطان جلوگیری می کند

برگ چای سبز حاوی پلی فنل است؛ پلی فنل از پیشرفت سرطان جلوگیری می کند. چای سبز از بروز سرطان پروستات جلوگیری می کند.

– چای سبز معمولی باعث سلامت قلب و کاهش فشار خون می شود

معمولا چربی وعده های غذایی باعث افزایش غلظت خون می شود. چای باعث اتساع رگ های خونی می شود و به این ترتیب فشار خون کاهش می یابد.

– چای سبز باعث افزایش تراکم استخوان می شود

پوکی استخوان، عمده ترین نگرانی سازمان بهداشت جهانی است. پلی فنل موجود در چای سبز، باعث استحکام استخوان می شود و

از بروز پوکی استخوان جلوگیری می کند. علاوه بر این، چای باعث تقویت عملکرد عضلات و کاهش التهاب می شود.

از دیگر فواید چای سبز میتوان به کاهش وزن، کاهش تری گلیسیرید افراد چاق و کم شدن سایز دور کمر اشاره کرد. پس بهتر است به جای مصرف داورهای کاهنده وزن ، چای سبز را مصرف کنید.

با نوشیدن سه چهار لیوان چای سبز در طول روز وزن خود را کاهش دهید. البته در نظر داشته باشید که نوشیدن بیش از حد چای سبز کالری سوزی را بیشتر نمیکند. مصرف بیش از اندازه آن تحریک پذیری پایانه های عصبی را دچار اختلال میکند و الکترولیتها و آب بدن را دفع میکند. پس به اندازه چای سبز بنوشید.

تاثیر چای سبز در دوران قاعدگی

یکی از نوشیدنی های مفید برای انسانها چای سبز است.

یکی از تفاوت های متابولیسم بدن مردها و زنها با هم دوران قاعدگی در زنان میباشد.

در دوران قاعدگی متابولیسم بدن از حالت نرمال خارج میشود. نوشیدن چای سبز درد دوران پریود را کاهش میدهد پس از مصرف آن غافل نشوید.

دکتر یو.دی.پی. رازنصیری، متخصص زنان و زایمان بیمارستان کستل‌ استریت اضافه کرد:

چرخه قاعدگی عمدتا به قطبین هیپوفیز هیپوتالاموس در مغز و تخمدان در قسمت لگن وابسته است و چای سبز اثر خاصی بر چگونگی فعالیت آن ندارد.

او ادامه داد: در واقع غذاها و نوشیدنی‌ها آن اثر مورد تصور مردم را بر پریود ندارد؛ بدین معنا که فرضاً اگررر زنی به دلیل پیروی از رژیم غذایی پرچرب دچار اضافه وزن شود،

چاقی عاملی است که می‌تواند بر این چرخه اثرگذار باشد، نه غذایی که خورده. رژیم غذایی پرکالری و مصرف چربی و

قند زیاد از جمله عواملی به شمار می‌رود که در نامنظم بودن قاعدگی دخیل است و

علاوه بر این، خطر گسترش تکینگی رحم هم وجود دارد که می‌تواند منجر به برهم خوردن نظم دوره قاعدگی و بعدها نیز ابتلا به سرطان شود.

چای سبز بیشترین بهره برای زنان را دارد و طبق نتایج یک مطالعه؛ فواید چای سبز برای زنان بیشتر است.

زنانی که روزانه پنج فنجان یا بیشتر چای سبز می‌نوشیدند در مقایسه با کسانی که یک فنجان یا کمتر مصرف می‌کردند کمتر با

خطر مرگ در اثر بیماری قلبی روبرو بودند. این در حالی است که در این مطالعه رابطه‌ای میان مصرف چای سیاه و کاهش خطر مرگ در اثر بیماری قلبی نیافت.

طریقه دم کردن چای سبز در دوران قاعدگی

به ازای هر فنجان آب یک قاشق مرباخوری چای سبز استفاده می شود .

آب به هیچ عنوان نباید در حال جوشیدن باشد . چای سبز را توی فنجان یا قوری میریزیم و در آنرا میگذاریم . ( روی حرارت نباشد ) بعد از 5 دقیق صاف میکنیم .

اگه از نوع کیسه ایی استفاده می کنید کیسه را دربیارید و وقتی سرد شد روی چشم کمپرس کنید که برای رفع خستگی چشم مفیده . .

برای معطر کردن چای می توان به آن مقداری گل یاس، گل سرخ، گل بهار نارنج، نعنا، هل، لیمویخشک یا تازه، چند پر زعفران( بسته به علاقه و ذائقه ) را به صورت ترکیبی یا به تنهایی اضافه کرد.

مضرات چای سبز در دوران قاعدگی

– به دلیل داشتن کافئین، جلوگیری از جذب مواد معدنی مخصوصا آهن می کند.

– خانم های باردار، شیرده و افرادی که ناراحتی اعصاب دارند و آنهایی که ضربان قلبشان نامنظم است، بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنند.

– مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا جذب روی، آهن و کلسیم را کاهش می دهد

– زیاده روی در مصرف این چای می تواند باعث دفع زیاد آب از بدن و خشکی مدفوع و یبوست شود

– مصرف بیش از حد کافئین که در چای سبز و بعضی از عصاره های آن وجود دارد در بعضی از افراد باعث علائمی مانند عصبانیت، بیخوابی و بیقراری می شود.

– افرادی که دارای بیماری فشار چشم هستند نباید استفاده کنند و افرادی که میگرن دارند میزان مصرف کمی باید داشته باشند.

 از آن جایی که کافئین، میزان قند خون را افزایش می دهد، بیماران دیابتی با احتیاط بیشتری چای سبز را مصرف کنند.

چای سبز در دوران قاعدگی

خواص و مضرات چای سبز و کم کاری تیروئید و درمان آن

چای سبز و کم کاری تیروئید ,چای سبز برای کم کاری تیروئید , آیا چای سبز برای کم کاری تیرویید مضر است,خواص چای سبز و کم کاری تیروئید,فواید چای سبز و کم کاری تیروئید,مضرات چای سبز و کم کاری تیروئید , خواص و مضرات چای سبز و کم کاری تیروئید , خواص چای سبز برای کم کاری تیروئید , فواید چای سبز برای کم کاری تیروئید , مضرات چای سبز برای کم کاری تیروئید , خاصیت چای سبز برای کم کاری تیروئید , چای سبز در کم کاری تیروئید , خواص چای سبز در کم کاری تیروئید , مضرات چای سبز در کم کاری تیروئید

در این مطلب از سایت جسارت به چای سبز برای کم کاری تیروئید مفید است یا مضر؟ می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

چای سبز و کم کاری تیروئید

در میان انواع چای، چای سبز کهن‌ترین تاریخچه را دارا بوده و به‌طور گسترده در فرهنگ‌های خاور دور و جنوب‌شرقی آسیا ثبت شده‌است. چای سبز در قالب‌های مختلفی برای مصرف عرضه می‌گردد که البته شناخته‌شده‌ترین آن‌ها، قالب‌های خشک‌شده و کیسه‌ای چای سبز هستند.چای سبز را هم‌چنین می‌توان به شکل پودر و کپسول‌های چربی‌سوز نیز تهیه کرد. در نگاه کلی، بهترین راه مصرف چای سبز، دَم کردن آن است.البته روش و مدت زمان دم کردن چای سبز تاثیر به‌سزایی بر ازرش غذایی و طعم آن دارد.چای سبز را به دلیل داشتن موادی مانند کاتچین ضدسرطان و آنتی‌اکسیدان دارای خواص دارویی مفید می‌دانند، که نسبت به آنتی‌اکسیدان‌های معروفی چون ویتامین‌های C و E بسیار قوی‌تر عمل می‌کند. (میزان کمتری کافئین دارد۲۰ تا ۳۰، و کمتر مضر است) به تازگی علاوه بر مردم چین، چای سبز در بسیاری از کشورهای جهان طرفداران فراوانی یافته‌است. دلیل اصلی این استقبال، آشنایی مردم دیگر کشورها با خواص درمانی این نوع نوشیدنی است. هرچند در مواردی توصیه و پیشنهاد مردم به یکدیگر عامل اصلی مصرف برخی مواد غذایی یا نوشیدنی‌ها است. اما در مورد چای سبز علاوه بر توصیه دهان به دهان، پژوهشگران نیز خواص دارویی آن را تأیید کرده‌اند. نوشیدن روزانه ۳ تا ۴ فنجان چای سبز، مانع از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها می‌شود. فهرست چند مورد از دلایل اصلی مصرف چای سبز از دیدگاه پژوهشگران به این شرح است:

خاصیت چای سبز و کم کاری تیروئید

چای سبز را به دلیل داشتن موادی مانند کاتچین ضدسرطان و آنتی‌اکسیدان دارای خواص دارویی مفید می‌دانند، که نسبت به آنتی‌اکسیدان‌های معروفی چون ویتامین‌های C و E بسیار قوی‌تر عمل می‌کند. (میزان کمتری کافئین دارد۲۰ تا ۳۰، و کمتر مضر است) مصرف چای سبز فوائد فراوانی دارد. با این وجود، برخی معایب نسبی چای سبز مصرف آن را برای گروه خاصی از افراد محدود می‌کنند؛ به‌عنوان مثال با توجه به احتمال وخیم شدن آنمی با چای سبز، مصرف آن به افراد مبتلا به کم‌خونی کم‌تر توصیه می‌شود و افرادی که دارای کم خونی هستند یا مشکل کمبود اهن دارند باید با  وسواس بیشتری چای سبز را بخورند

خواص چای سبز چای سبز به قدری بیشمار است که در یک عبارت می توان آن را درمان تمام بیماری ها و راهی برای زیبایی و تناسب اندام معرفی کرد. در کنار خواص مضرات چای سبز را بشناسید.چای سبز نوعی چای است که از جوانه ها و گلبرگهای تازه گیاه چای به دست می آید. در فرآیند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت می پذیرد. چای سبز انواع مختلفی همچون چینی و ژاپنی دارد.

چای سبز در کم کاری تیروئید

ترکیبات چای سبز بسیار پیچیده هستند. این نوشیدنی حاوی دویست ترکیب فعال است.

گوناگونی این ترکیبات تنها به ماهیت برگ چای مربوط نیست.  بلکه به ناحیه ی کشت، فصل برداشت و فرآیند تولید نیز بستگی دارد.

از میان این ترکیبات سه ترکیب اهمیت بیشتری دارند:

– پلی فنل

– ال تیانین

– کافئین

هر فنجان چای سبز حاوی 24 الی 30 میلی گرم کافئین است.

میزان مناسب چای سبز در روز

 باید توجه داشته باشید نوشیدن 3 تا 4 لیوان چای سبز در طول روز می تواند به کاهش وزن شما کمک کند. این تصور که نوشیدن این چای در دفعات زیاد می تواند میزان کالری سوزی در بدن را افزایش دهد، ایده اشتباهی است، زیرا با نوشیدن بیش از حد چایی سبز در طول روز، بدن علاوه بر آنکه با مشکل تحریک پذیری پایانه های عصبی روبه رو می شود، با اختلال دفع آب و الکترولیت های بدن مواجه می شود. به این ترتیب همانطور که باید در نوشیدن چای معمولی پرهیزهای لازم را رعایت کنید توصیه شده که در نوشیدن چای سبز نیز افراط نکنید. 

چای سبز

آنتی اکسیدان های موجود در چایی سبز، سلول های پوست را در مقابل آسیب ها به ویژه رادیکال های آزاد، یکی از عوامل ایجاد سرطان و افتادگی و آسیب به پوست، محافظت می کند. به این ترتیب چایی سبز مانع از بروز سرطان، افتادگی و چروک خوردن پوست به ویژه پوست صورت می شود.

مهمترین دلیلی که باعث می شود چای سبز باعث کاهش وزن شود وجود ال تیانین، کافئین و کاتکین در آن است.

کافئین نه تنها باعث بالارفتن سطح انرژی می شود بلکه باعث چربی سوزی و افزایش میزان مصرف کالری نیز می‌گردد. ( 9 کالری به ازای هر 100 میلی‌گرم کافئین).

فرآیند تولید چای سبز نسبت به سیاه بسیار کوتاه تر است. به همین دلیل این نوشینی بسیاری از مواد معدنی و ویتامین های خود (B و C) را حفظ می کند.

میزان مواد معدنی در آن حدود شش الی هشت درصد است. منگنز، فلوراید و آلومینیوم مهمترین این مواد هستند.

افرادی که کم کاری تیروئید دارند باید مصرف کافئین را به حداقل برسانند.

نوشیدن چای سبز و کم کاری تیروئید

هیپو تیروئیدی Hypothyroidism یا کم‌کاری غده تیروئید در بین بیماری‌های غده درون‌ریز شایع‌ترین بیماری پس از دیابت می‌باشد.این بیماری در زنان سه برابر شایع‌تر از مردان است.

زمانی این بیماری رخ می دهد که غده تیروئید ضعیف شده باشد و توان تولید مقدار کافی از هورمون های تیروئیدی را نداشته باشد .

علائم این بیماری شامل :

ضعف و خستگی، خواب‌آلودگی، پوست خشک، خشن و سرد، عدم تحمل به سرما، کاهش تعریق، برادی کاردی یا کندتپشی، زبان بزرگ، ادم (ورم) صورت (میکسدم)، فراموشکاری،

یبوست، افزایش وزن، اختلالات قاعدگی، سقطهای مکرر، تاخیر در رفلکسها، کم‌خونی و درد مفاصل و عضلات. بیماری در بالغین سیر کندی دارد و تدریجی است.

کمبود ید یکی از فاکتورهای اختلالات تیروئیدی مانند هاشیموتو , کم کاری تیروئید و سرطان تیروئید و بیماری های پستان در زنان است .

خواص چای سبز و کم کاری تیروئید

لووتیروکسین یکی از داروهای رایج تیروئید است و به جای هورمون های طبیعی تیروئید، که دیگر تولید نمی شوند، تجویز می شود.

کافئین ماده ای است که به مقدار زیادی در قهوه، چای، نوشابه ها و شکلات یافت می شود. مانند بسیاری از داروها، کافئین در جذب لووتیروکسین اختلال ایجاد می کند

. شما می توانید از مواد غذایی حاوی کافئین استفاده نمایید، اما باید دوز داروی خود را کنترل کرده و از مصرف همزمان انها با لووتیروکسین پرهیز کنید.

لووتیروکسین یا هورمون T4 و یا هورمون تیروئید، تحت نام های تجاری متفاوتی به فروش می رسد.  

پزشکان این دارو را برای بیمارانی که تیروئیدشان به مقدار کافی هورمون تولید نمی کند و یا کسانی که تیروئید خود را به علت بیماری یا سرطان خارج کرده اند، تجویز می کنند.

این دارو معمولا هر روز و در طول زندگی افراد باید مصرف گردد.

مطالعه ای که در مجله “مطالعات بالینی تیروئید برای بیماران” چاپ شده است، نشان می دهد که مواد دارای کافئین – اگر هم زمان یا کمی پس از مصرف لووتیروکسین مصرف شود- باعث

کاهش جذب لووتیروکسین می شود. به ویژه کسانی که عملکرد تیروئید شان خیلی ضعیف است ممکن است از این کاهش جذب، بیشتر متاثر شوند.

زیرا که غده تیروئیدشان قادربه جبران این کمبود نیست.

خواص چای سبز برای کم کاری تیروئید

رژیم غذایی مناسب برای بیماری کم‌کاری تیروئید،رژیم سالم و متوازنی است که نیازهای بدن را برای حفظ عملکرد مطلوب بدن تامین می‌کند.

الگوی غذایی مطلوب برای بیماری کم‌کاری تیروئید شامل مصرف غذاهای غنی از یُد در کنار کاهش مصرف غذاهای گواتروژن است که در نتیجه،

چنین الگوی غذایی‌ به کاهش علایم عوارض مرتبط با مشکلات تیروئیدی کمک می‌کند.

غذاهای مناسب برای مصرف در الگوی غذایی بیماری کم‌کاری تیروئید عبارت هستند از:

اسفناج، توت فرنگی، گوجه فرنگی، موز، هویج، تخم مرغ، سیر، قارچ، پیاز، سیب زمینی، نخودفرنگی، کدو، حبوبات، تربچه، ماست کم‌چرب وغذاهای دریایی.

این غذاها می‌توانند جایگزین یُد از دست رفته توسط گواتروژن‌ها شوند.

توجه داشته باشید که برخی از مواد غذایی مانند اسفناج اگرچه در حقیقت در لیست غذاهای گواتروژن هستند، محتوای یُد موجود در آن برای مقابله با اثرات گواتروژنیک آن کفایت می‌کند.

همچنین موادغذایی‌ای که در خاک رشد می‌کنند، به علت جذب یُد از خاک حاوی سطوح بالاتری از یُد هستند.

شما باید همچنین از مصرف بیش از حد مواد غذایی زیر خودداری نمایید: کلم بروکلی، کلم، گل کلم، بادام زمینی، گلابی، دانه‌های کاج، لوبیا سویا، کلم پیچ، خردل، هلو و شلغم.

همچنین از آن جاکه آب آشامیدنی و نمک حاوی کلر هستند و با عملکرد مطلوب یُد در بدن تداخل دارند، بسیار بهتر است که از نمک دریایی و بطری‌های آب معدنی یا آب فیلتره شده استفاده کنید.

فقط مقادیر مورد نیاز و مطلوب از یُد را دریافت کنید و نه بیشتر ما مصرف یک رژیم غذایی مملو از یُد را توصیه نمی‌کنیم چرا که برای حفظ سلامت و عملکرد مطلوب بدن به یک تعادل صحیح از ریزمغذی‌ها نیاز است و

نباید در مصرف یک عنصر زیاده‌روی کرد.

در مطالعات اخیر (که معمولا روی حیوانات آزمایشگاهی انجام میشود) ، ماده شیمیایی  catechin که درچای سبز دیده میشود با فعالیت طبیعی تیروئید مشکل ایجاد میکند.

اما مقدار کاته چین مصرفی در چای سبز (که بطور روزمره مصرف میشود) کمتر از مقداری است که در این آزمایش استفاده شده و بنظر نمیرسد در افراد مصرف کننده چای سبز

بتواند اختلال تیروید ایجاد کند البته هنوز مجامع علمی در بیماران تیروئیدی محدودیتی برای چای سبز ایجاد نکرده اند.

توصیه های برای حفظ سلامت تیروئید و پیشگیری از سرطان سینه

-از رژیم غذایی خود اطمینان داشته باشید که برنامه ای سالم , سرشار از ریزمغذی های ضروری ؛ ویتامین D , ید و سلنیوم برای تقویت عملکرد تیروئید است .

–حساسیت به گلوتن باعث بروز پاسخ ایمنی و تولید انتی بادی علیه غده تیروئید می گردد . گلوتن پروتئینی است که در گندم , جو و جو دوسر یافت می شود .

-مراقب کبد خود باشید . کبد محل اصلی تبدیل شکل غیر فعال هورمون تیروئید به شکل فعال است .

-اسیدچرب های ضروری و مفید را به میزان کافی دریافت کنید .

-تماس با حشره کش ها و انواع موادشیمیایی را به حداقل برسانید .

چای سبز و کم کاری تیروئید

خواص درمانی گیاه جوز هندی و لاغری شکم با داروی گیاهی

جوز هندی و لاغری,خواص جوز هندی,خواص جوز هندی طب سنتی,خواص جوز هندی برای مو,خواص جوز هندی برای پوست,خواص جوز هندی بر پوست,خواص جوز هندی چیست؟,خواص جوز هندی در بارداری,خواص جوز هندی در غذا,خواص جوز هندی وعسل,خواص جوز هندی با عسل,طب سنتی خواص جوز هندی,خواص جوز هندی در طب سنتی,خواص روغن جوز هندی برای مو

در این مطلب از سایت جسارت به خواص درمانی گیاه جوز هندی و لاغری شکم با داروی گیاهی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

نباید در مصرف این گیاه زیاده‌روی کرد چون اسانس دانه دارای مواد محرکی است که مصرف مداوم و زیاد آن باعث اختلالات قلبی، تند شدن حرکات قلب، سرخی صورت، سردرد و نوعی مسمومیت می‌شود. این موضوع در سال‌های اخیر مورد تحقیق و تایید قرار گرفته و یکی از ترکیباتی که باعث این مسمومیت می‌شود به نام میریستی‌سین شناسایی شده است. بنابراین اگر از خواص این گیاه مطلع شدید، در مصرف آن زیاده‌روی نکنید و همیشه حد اعتدال را نگه دارید.

چقدر در مورد جوز هندی می دانید؟ با ما همراه شوید تا این گیاه را بهتر بشناسید.بهتر است بدانید منشا این گیاه از از شرق اندونزی و شرق هند در جزایر ملوک است و در آن مناطق یکی از پایــــه های اقتصاد محسوب می شود.این گیاه در این مناطق به صورت خشک شده و بیشتر برای چاشنی غذا استفاده می گردد. در واقع باید گفت پوسته ی خشک شده ی اطراف دانه در جوز هندی لذیذترین چاشنی برای غذا به کار می رود که البته مقادیر زیاد آن موجب ایجاد حالت رخوت و سستی و سپس اعتیاد به ماده ی آلکالوئیدی آن میگردد.جالب است بدانید این گیاه درختی است دوپایه، به ارتفاع 8 تا10 متر و دارای برگهای دائمی که در جزائر ملوک به صورت وحشی می روید. شکل ظاهری آن بی شباهت به درخت نارنج نیست زیرا بر روی شاخه های متعدد آن برگهایی متناوب، ساده، کامل، موجدار، بیضوی، نوک تیز، بدون استیبول و چرمی شبیه برگ درخت نارنج به وجود می آید. سطح فوقانی پهنک برگ به رنگ سبز تیره ولی سطح تحتانی آن روشن تر و به رنگ سبز مایل به سفید می باشد. در طول شاخه های آن گلهای نر و ماده بر روی دو پایه به وجود می آید.گلهای نر آن دارای پوششی ضخیم، گوشت دار و منقسم به سه قسمت نوک تیز اند و به صورت مجتمع بر روی شاخه قرار می گیرند.جالب است بدانید در گلهای ماده نیز پوششی شبیه گلهای نر وجود دارد و دارای یک تخمدان تک خانه است که از لقاح آن یک میوه ی سته شبیه هلو و محتوی دانه های بیضوی محصور در یک پوشش گوشتی و قرمز رنگ تبدیل می گردد.قسمت مورد استفاده ی این درخت دانه و پوشش اطراف آن است. بهره برداری از این درخت معمولاٌ از پایه های 7 ساله شروع می شود و در سن 25 سالگی نیز حداکثر مقدار میوه از آن به دست می آید و چون در تمام سال میوه بر روی درخت وجود دارد در هر فصلی می توان از درخت بهره برداری به عمل آورد. اما بهترین موقع زمانی است که هنوز میوه ها در حال باز شدن باشند. در واقع میوه ی رسیده ی گیاه پس از باز شدن دانه هایی خارج می سازد که درون محفظه ای به رنگ قرمز نهفته می باشند. دقت کردن در وضع دانه ی گیاه نشان می دهد که ارتباط دانه با محفظه ی ذکر شده منحصراً از راه قاعده ی آن است. هر دانه را نیز از خارج پوسته ی سختی به رنگ قهوه ای که دارای شیارهای عمیق منشعب از قاعده است، در بر می گیرد.

جوز هندی و لاغری

جوز هندی که بومی کشور اندونزی است، ادویه معروفی در سراسر جهان محسوب می شود. این ادویه علاوه بر مصرف خوراکی، کاربردهای درمانی نیز دارد. در گذشته یونانیان و رومیان از جوزهندی به عنوان تقویت کننده استفاده می کردند زیرا جوز هندی به طور موثری مغز را تحریک می کند. خستگی مفرط و استرس را از بین می برد. با اضطراب و افسردگی مقابله می کند. در طب چینی، برای درمان التهاب و درد معده از جوز هندی استفاده می شود. برای تسکین درد مفصل، عضله و آرتریت روغن این ادویه را روی محل بمالید. جوز هندی و روغن آن ناراحتی های گوارشی مانند اسهال، یبوست و نفخ را برطرف می کند. به علت داشتن خاصیت ضد باکتریایی، به طور موثر بوی نامطلوب دهان را از بین می برد.

جوش‌های چرکی در حال ظهور را با این داروی خانگی، از بین ببرید: در یک کاسه، مقداری جوزهندی را با شیر ترکیب کنید تا به شکل خمیری ضخیم درآید، کرم به دست آمده را روی قسمت مورد نظر پوستتان قرار دهید، کرم باید چند دقیقه روی جوش بماند، پس از گذشت زمان کافی، ان را تمیز کنید. گفته می‌شود که جوزهندی، خاصیت ضد التهابی دارد که همراه با شیر غنی از ویتامین، پوستی لطیف و شاداب را به شما هدیه خواهد کرد.

خواص جوز هندی

رژیم غذایی نادرست، آلودگی هوا، استرس، دخانیات و مصرف برخی از داروها به تراکم سموم در اعضای بدن به خصوص کبد و کلیه منجر می شود. جوز هندی با دفع این سموم، کبد و کلیه را تصفیه می کند. جوز هندی مانع از شکل گرفتن سنگ کلیه می شود. ناراحتی پوستی را برطرف می کند و باعث لطافت پوست می شود. برای رفع بی خوابی، قبل از خواب، یک لیوان شیر را با مقداری پودر جوزهندی مصرف کنید. درد دندان را آرام می کند. کاهش دهنده فشار خون است. ماساژ منظم با این روغن باعث گردش مناسب خون در بدن می شود و از این رو در حفظ سلامت قلب موثر است.

جوز هندی و لاغری

خواص فوق العاده درمانی بهار نارنج و به لیمو و طرز تهیه دمنوش آن ها

بهار نارنج و به لیمو ، خواص بهارنارنج و به لیمو ، دمنوش بهار نارنج و به لیمو ، خواص درمانی بهار نارنج و به لیمو ، خاصیت بهار نارنج و به لیمو ، دمنوش به لیمو و بهار نارنج،خواص دمنوش بهار نارنج و به لیمو،خاصیت دمنوش بهار نارنج و به لیمو , بهار نارنج و به لیمو در بارداری

در این مطلب از سایت جسارت به خواص بهار نارنج و به لیمو می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص بهار نارنج

 بهار نارنج، شکوفه درخت نارنج است که در عطرسازی و ساختن اسانس، انواع نوشیدنی های فصلی و عرقیجات و تهیه مربا، گز، سوهان و … کاربرد بسیار دارد. 

بهارنارنج با نام علمی Citrus aurantium از نظر طب سنتی ایران طبیعتی گرم و خشک دارد.

 از بهار نارنج عرق تهیه می کنند. از اشکال دارویی گل بهار نارنج روغن، دم کرده، عرق و اسانس است.

مهم ترین خاصیت دارویی بهار نارنج تأثیر آن روی سیستم عصبی بدن است.

بهار نارنج آرامش بخش و ضدهیجانات دستگاه عصبی است و سردردهای میگرنی را کاهش  می دهد. 

مصرف بهارنارنج تپش نامنظم قلب و اضطراب را از بین می‌برد.

عرق بهارنارنج خاصیت آرام‌بخشی و ضد تشنج دارد. بهارنارنج برای رفع کم‌خونی یا بی‌خوابی نیز مفید است، برای این منظور باید قبل از خواب عرق یا دَم‌کرده آن را بنوشید.

بهار نارنج

برای نرم کردن پوست های خشک و جلوگیری از شکنندگی مویرگ ها استفاده می گردد.قابل ذکر است که درمان دردهای متواتر شکمی، نفخ، اسپاسم، سوء هاضمه، فشارهای عصبی و ناراحتی های مربوط به هیجان و عاطفه نیز از موارد مصرف اسانس بهار نارنج هستند.قابل توجه است که دم کرده گل درخت بهارنارنج برای برطرف کردن قولنج های عصبی مفید می باشد.از مخلوط آب کرفس و عرق بهارنارنج برای دفع سنگهای کلیه و مثانه و خرد کردن آنها نیز استفاده می گردد.بهتر است از بهار نارنج تازه در تهیه آب مقطر بهار نارنج استفاده شود. بهار نارنج خشک شده به صورت دم کرده و به عنوان ضد تشنج در بیماری های عصبی مانند هیستری ضعف اعصاب و هم چنین رفع سکسه به کار می رود. آب مقطر بهار نارنج به وسیله بخار آب تهیه می شود. برای این کار یک کیلو بهار نارنج و یک لیتر آب یک کیلو آب مقطر تهیه کنند. آب مقطر بهار نارنج مایعی زلال دارای بوی بسیار قوی و معطر است. رنگ آن گاهی به علت فساد و رشد باکتری ها تغییر می کند. آب مقطر بهار نارنج اگر با هم حجم خود الکل 90 درصد مخلوط گردد باید فلئورسنس بنفش ایجاد کند. تاثیر فوق العاده بهار نارنج بر کاهش اظطراب را بشناسید

طرز تهیه دمنوش بهارنارنج

این دمنوش به شیوه چای دم می‌شود و حکمای طب سنتی، آن را برای درمان افسردگی تجویز می‌کنند.

یک قاشق غذاخوری بهار نارنج را در قوری ریخته و آب با دمای 80 درجه را به آن اضافه کرده و اجازه می دهیم که به مدت 20 دقیقه دم بکشد.

در صورت تمایل به شیرین کردن دمنوش، می توانید از نبات یا عسل استفاده کنید.

– این دمنوش بر روی سیستم عصبی تاثیر مثبت داشته و خاصیت آرامبخش دارد و همچنین اضطراب را از بین می برد.

– نوشیدن این دمنوش قبل از خواب موجب رفع بی خوابی می شود.

– این دمنوش اشتها آور است.

– دمنوش بهار نارنج مشکل نفخ و ورم معده و روده را رفع می کند.

– نوشیدن این دمنوش باعث بهبود سردردهای عصبی یا ناشی از میگرن می شود.

استفاده زیاد از این دمنوش باعث بالا رفتن فشارخون وضربان قلب می شود. همچنین این دمنوش می بایست در دوران بارداری و شیردهی با احتیاط مصرف شود.

خواص به لیمو

به لیمو گیاهی بومی آمریکای جنوبی است که به عنوان یک دمنوش مفرح و نشاط آور مورد استفاده قرار می گیرد.دارای خاصیت آرامبخشی بوده و می تواند به عنوان دافع حشرات نیز کاربرد داشته باشد.به لیمو حاوی مواداسیدسیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامین C، بیوفلاونوئید، پکتین، و لیمونن است که با عفونت مبارزه میکند.اگر شما از مشکلات سوزش سر دل، کلیه و یا صفرا رنج می برید باید قبل از استفاده با دکتر خود مشورت کنید.برای محافظت از مینای دندان های خود ، حداقل نیم ساعت صبر کنید بعد مسواک بزنید.برگ ها و پیکر رویشی این گیاه دارای خاصیت تب بر، مسکن ، ضد نفخ ، کمک کننده به هضم غذا ، آرامش بخش ، رفع درد شکم ، دل پیچه ، رفع تپش قلب و  اثر مقوی بر معده دارد و برای رفع دردهای عصبی و پایین آوردن درجه حرارت بدن در بیماریها بسیار مفید است.از به‌ لیمو در درمان سوء‌هاضمه ، نفخ ، سردردهای یک‌طرفه ، دردهای عصبی ، سرگیجه و رفع صداهای گوش ، رفع خستگی بدن و علایم سرماخوردگی استفاده می‌گردد. همچنین به عنوان ادویه در مصارف خانگی مصرف دارد.

خواص مصرف بهار نارنج در بارداری

عرق بهار نارنج دارای فواید بسیاری می باشد که در زیر به تعدادی از آن ها اشاره می کنیم. – از خواص عرق شکوفه بهار نارنج، درمان کم خوابی و بدخوابی است، چنانچه قبل از خواب یک استکان عرق بهارنارنج همراه با آب بنوشید، خوابی آرام خواهید داشت. – رفع دل پیچه و سکسکه، گاز معده و همچنین تقویت معده نیز از جمله فواید عرق بهارنارنج می‌باشد . – کنترل تشنج و رفع تپش نامنظم قلب و کاهش اضطراب نیز از دیگر تاثیرات مفید عرق این گیاه می‌باشد. – برای نرم کردن پوست های خشک و جلوگیری از شکنندگی مویرگ‌ها استفاده می‌شود. – مهم ترین خاصیت دارویی بهار نارنج تأثیر آن روی سیستم عصبی بدن است. – بهار نارنج آرامش بخش و ضدهیجانات دستگاه عصبی است و سردردهای میگرنی را کاهش می‌دهد. – این عرق، اشتها آور و ضد سرفه است. – از مخلوط آب کرفس و این عرق برای دفع سنگهای کلیه و مثانه و خرد کردن آنها نیز استفاده می‌شود. – عرق بهار نارنج زود فاسد می‌شود و بهتر است دور از نور نگهداری شود. – مصرف این عرق هنگام بروز ناراحتی به افراد مبتلا به بیماری غش توصیه می‌شود، لذا وجود یک شیشه از آن در منزل لازم است. – نوشیدن عرق تهیه شده از بهار نارنج می‌تواند به تسکین و دردهای ناشی از نفخ معده کمک کند. – برای باز شدن عادت ماهانه خانم‌ها پنبه را به عرق شکوفه بهارنارنج آغشته و استعمال کنند. – زیاده‌روی در خوردن عرق تهیه شده از بهار نارنج بی‌خوابی ایجاد میکند.

خواص درمانی دمنوش به لیمو

امروزه به علت زیبایى و عطر دلپذیرى که دارد در غالب نواحى گرم و معتدل مانند نواحى مدیترانه اى اروپا پرورش مى یابد.

در ایران هم نمونه هایى از آن را آورده و در استان هاى شمالى و باغ ها کشت داده اند. ماده متشکله اصلى برگ گیاه به لیمو را اسانس به میزان ۵/۰ درصد تشکیل مى دهد

این اسانس سبک تر از آب بوده، رنگ آن زرد مایل به سبز روشن و با بویى مشابه لیمو است.

از به لیمو در درمان سوءهاضمه، نفخ، سردردهاى یک طرفه، دردهاى عصبى، سرگیجه و علائم سرماخوردگى استفاده مى شود.

برگ و اسانس به لیمو را باید دور از نور، در جاى خنک و در ظروف در بسته نگهدارى کرد. از فرآورده هاى موجود در بازار آن مى توان به چاى ورون اشاره کرد.

اسانس به لیمو داراى خواص باکترى کش و میکروب کش بوده و همچنین در عطرسازى از آن استفاده مى شود.

چای به لیمو ( که به آن چای جادویی و چای آرامش می گویند ) از بهترین نوشیدنی های روی زمین است.

طرز تهیه چای به لیمو

یک قاشق غذاخوری برگ به لیمو را در قوری ریخته و آب با دمای ۸۰ درجه را به آن اضافه کرده و اجازه می دهیم که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد.

در صورت تمایل به شیرین کردن دمنوش، می توانید از نبات یا عسل استفاده کنید.

خواص چای به لیمو : طبیعت گرم . خواب آور شب . ارامبخش . ضد میگرن . ضد سردرد . ضد تپش قلب . تقویت حافظه . ضد نفخ . تقویت معده . ضد اسم

– این دمنوش به رفع تپش قلب کمک می کند.

–این دمنوش آرام بخش است، استرس و خستگی های روحی را کاهش داده و برای درمان بی خوابی مناسب است.

– مناسب برای درمان سرماخوردگی و سرفه است.

– به لیمو یکی از بهترین داروها جهت تقویت معده می باشد و همچنین خاصیت ضد نفخ دارد.

-این دمنوش جهت التیام سر درد و میگرن مناسب می باشد.

یکی از خاصیت های منحصر به فرد گیاه به لیمو محافظت از ماهیچه های بدن است که در چای ها و دمنوش های دیگر این خاصیت کشف نشده است.

چای به لیمو به عنوان یک مکمل ورزش نیز محسوب می شود. به همین دلیل مصرف دم کرده به لیمو قبل از تمرینات ورزشی توصیه شده است.

بهار نارنج و به لیمو

مصرف زنجبیل در طب سنتی از دیدگاه قرآن کریم و احادیثی از بزرگان دین

زنجبیل در طب سنتی ، فواید زنجبیل در طب سنتی ، خاصیت زنجبیل در طب سنتی ، خواص زنجبیل در طب سنتی ، زنجبیل و طب سنتی،مضرات زنجبیل در طب سنتی،فواید و مضرات زنجبیل در طب سنتی،خوردن زنجبیل در طب سنتی و سرماخوردگی و معده و زخم معده و سوزش معده

در این مطلب از سایت جسارت به آشنایی با خواص زنجبیل در طب سنتی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

زنجبیل در طب سنتی

زنجبیل یکی از انواع ادویه‌های پر خاصیت است که در طب سنتی از جایگاه ویژه‌ای برخوردار است و برای قرن‌ها است که در طب، پخت و پز و تولید استفاده می‌شود.

مزاج زنجبیل گرم و خشک است که گرمی آن بیشتر از خشکی است (درجه سوم گرمی و درجه اول تا دوم خشکی).

مصرف زنجبیل همراه عسل به تقویت حافظه کمک می‌کند.

از نظر گیاه‌درمانی، روی زنجبیل تحقیقات بسیاری انجام شده است و به اثبات رسیده که این گیاه یکی از کاربردی‌ترین داروها در درمان تهوع شدید بارداری است به طوری که

اثر آن در پیشگیری از تهوع بارداری وارد برخی کتاب‌های درسی رشته زنان و زایمان نیز شده است.

زنجبیل

زنجبیل گیاهی است که هم خواص دارویی دارد وهم به عنوان ادویه پودر شده آن استفاده می شود.به یادداشته باشید که زنجبیل یک تنه می‌تواند طعم هر غذا یا شیرینی را از این رو به آن رو کند. علاوه بر طعم‌دادن خواص درمانی زیادی نیز برای این ادویه قائل شده‌اند؛ اما با تمام خواصی که دارد می‌تواند برای افرادی که از بیماری‌های خاصی رنج می‌برند مضر نیز باشد. در این مطلب شما را با خواص و مضرات زنجبیل بیشتر آشنا می‌کنیم. لطفاً با ما همراهی کنید.

فواید زنجبیل در طب سنتی

زنجبیل منبع فوق‌العاده‌ای از ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E،ویتامین گروه B، منیزیم، پتاسیم، فسفر، سیلیکون، آهن، سدیم، کلسیم، روی، و بتاکاروتن است.

حدیثی از امام رضا می‌گوید: هر کس بخواهد دارای حافظه قوی شود هر روز سه قطعه زنجبیل و عسل درآمیزد و بخورد.

از این حدیث یکی از خواص زنجبیل مشخص شد که تقویت کننده حافظه است، مخصوصا اگر با عسل همراه باشد.

می‌دانیم یکی از دلایل کاهش حافظه افزایش رطوبت‌‌های بدن و رطوبت مغز است.

زنجبیل می‌تواند رطوبت‌های زائد بدن را دفع کند و موجب سبکی، لاغری و شادابی در افراد شود.

ضمن اینکه خمودگی و پف آلودگی صبح‌ها را برطرف می‌کند، حافظه را نیز بهبود می‌بخشد.

عسل یک مصلح زنجبیل است و موجب تعدیل آن می‌شود. برخی از خواص زنجبیل شبیه فلفل است.

می‌دانیم زنجبیل ریشه گیاه است و در بازار دو نوع سفید و خاکستری آن وجود دارد که خواص ‌آنها نسبتا شبیه هم است.

نوع خشک زنجبیل، مقداری خشکی بیشتری دارد؛ به همین جهت می‌گویند زنجبیل تازه دارای رطوبت فضلیه است.

رطوبت فضلیه رطوبت خوب است و موجب می‌شود بدن تر و تازه باشد و موجب طول عمر و سلامتی می‌شود.

رطوبت فضلیه همان چیزی است که با گذر سن و در پیری کاهش یافته و مزاج به سمت خشکی می رود لذا بدن افراد مسن، لاغر و پوست چروکیده می‌شود.

مهم‌ترین مکانیسم اثر زنجبیل اصلاح فرایندهای سلولی است و اگر زنجبیل پودر شده خیلی مانده و کهنه باشد دیگر بو و خاصیت اصلی خود را نخواهد داشت پس

باید زنجبیل را به صورت تازه تهیه و استفاده کنیم تا اثرات معجزه‌آسای آن را ببینیم.

خواص زنجبیل در طب سنتی

زنجبیل گیاهی است که در قرآن هم از آن به نیکی یاد شده و آمده است: « ویسقون فیها کاساً کان مزاجهازنجبیلاً.» ؛ در آن جا جامی بنوشانند شان که آمیخته با زنجبیل باشد.

در این آیه خداوند به اهل بهشت وعده فرموده که به پاداش کارهای نیکویشان در دنیا به آنان شرابی می نوشاند با طعم زنجبیل.

زنجبیل همچنین از قدیم‌الایام مورد استفاده بوده و هنوز هم در طب سنتی نقش مهمی ‌را ایفا می‌کند.

زنجبیل محرک جهاز‌ هاضمه و برای هضم غذا بسیار مفید است. زنجبیل برای درمان سوءهاضمه، نفخ، قولنج، استفراغ، تشنج موضعی، حالت‌های دردناک معده و تنگی‌نفس بسیار موثر است.

کارشناسان معتقدند که عصاره زنجبیل همراه با آب‌لیمو و نمک طعام اگر قبل از غذا خورده شود، برای بی‌اشتهایی سودمند است.

در مورد سوزش گلو و گرفتگی سینه و صدا یک تکه زنجبیل را می‌جوند تا بزاق خوب ترشح شود.

زنجبیل در سرماخوردگی

زنجبیل یا زنجفیل گیاهی است با نام علمی ZINGIBER OFFICINALE که به نام عمومی GINGER در دنیا مشهور است. از نام های دیگر آن می توان به جربیل و زنزبیل نیز اشاره نمود.زنجبیل گیاهی است که در مناطق گرم و خشک رشد میکند و خواصی که از این منطقه جذب و در خود ذخیره کرده توانایی درمان شدیدترین سرماخوردگی ها را در فصل سرد سال دارد.این گیاه خاصیت ضد باکتری و ضد ویروسی داشته و یکی از بهترین و موثرترین گیاهان دارویی برای تقویت و بیشتر کردن توان سیستم ایمنی و دفاعی بدن محسوب می‌شود.هرجا که اولین علائم سرماخوردگی را حس کردید، بساط این نوش‌دارو را علم کنید. این کار از بروز سرماخوردگی پیشگیری می‌کند. این چای نه تنها آرامتان می کند بلکه سیستم ایمنی بدنتان را نیز تحریک کرده و شما را گرم می کند.سه ماده سری برای درست کردن چای سرماخوردگی، زنجبیل، آب‌لیمو و عسل است.حتما می‌دانید که لیمو سرشار از ویتامین C است. به علاوه لیمو پر از فیتوکمیکال‌ها هم هست. این ها ترکیبات گیاهی هستند که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند. زنجبیل و عسل هم پر از موادی هستند که سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند.

زنجبیل گیاه مفیدی است برای کسانی که به ضعف حافظه دچارند .امام رضا علیه السلام در این زمینه ضمن توصیه این افراد به استفاده همه روزه از

هفت مثقال کشمش سیاه(موویز) به صورت ناشتا و نیز استفاده همه روزه از هلیله با نبات کوبیده فرموده اند:

وَ مَنْ أَرَادَ أَنْ یُقِلَّ نِسْیَانَهُ وَ یَکُونَ حَافِظاً فَلْیَأْکُلْ کُلَّ یَوْمٍ ثَلَاثَ قِطَعِ زَنْجَبِیلٍ مُرَبًّى بِالْعَسَلِ وَ یَصْطَبِغُ بِالْخَرْدَلِ مَعَ طَعَامِهِ فِی کُلِّ یَوْمٍ … :

کسی که می خواهد فراموشی اش کم شود و حافظه اش قوی، هر روز سه تکّه زنجبیل پرورده با

عسل بخورد و در هر روز با غذای خویش، چیزی که با خردل تهیِه شده باشد نیز میل کند.

خاصیت زنجبیل در طب سنتی

مطابق آموزه های طبی امام رضا علیه السلام و طب بوعلی زنجبیل خواص فراونی دارد.

ضد سرفه و تهوع است.سردرد را کاهش می دهد. زنجبیل خلط آور است وجهت رما تیسم و پادرد مفید است.

اشتها می آورد و دل درد را رفع می کند.همچنین مسکن همه ی درد هاست.آن راباعسل میل کنید زیرا مصرف زیاد آن گلو را اذیت می کند و

اگر نصف قاشق چای خوری پودر ریشه ی زنجبیل را در یک نوشیدنی حل کنید وپیش از ورود به خودروبنوشید ضد تهوع خواهد بود.

یکی دیگر از خواص مفید زنجبیل کمک به حفظ وزن مناسب و کاهش وزن است.

بنابراین یکی از گیاهان کنترل کننده وزن زنجبیل است.

زنجبیل علاو بر آن که یکی از مؤثرترین مواد طبیعی در برقراری جریان خون و جلوگیری از لخته شدن آن است با

پاکسازی سیستم گوارشی از ذخیره چربی‌های اضافی در بدن جلوگیری می‌کند.

در همین زمینه امام رضا (ع) برای حفظ چابکی و انجام بهتر کارهای روزانه استفاده از زنجبیل را توصیه کرده اند.

همچنین زنانی که به دلیل ضعف قوا و یا سردی مزاج، پریود آنها به تاخیر می‌افتد نیز می‌توانند از زنجبیل بهره فراوان ببرند.

ایشان می‌توانند از چند روز مانده به آغاز پریود، از زنجبیل استفاده کنند و روز اول پریود که دردها شروع می‌شوند می‌توانند

روغن آن را به ناحیه زیر شکم بمالند و یا می‌توانند در محلول زنجبیل بنشینند چرا که بازکننده است.

خاصیت مصرف زنجبیل در طب سنتی

خواص درمانی زنجبیل شامل ضد تهوع (به خصوص تهوع حاملگی)، ضد درد (به خصوص دندان‌درد)، ضد سرماخوردگی، مقوی قلب،

لاغر کننده (متعادل‌کننده، یعنی افرادی که دارای اضافه‌وزن هستند متعادل می‌شوند و افراد لاغر نیز متعادل می‌شوند)،

ضد لخته شدن خون و کم کردن خطر سکته قلبی و مغزی است.

خواص زنجبیل برای معده

در این مطلب از سایت جسارت به مهمترین خواص زنجبیل برای معده و زخم معده و ورم معده می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.زنجبیل برای درمان درد معده و دستگاه گوارش مفید می باشد. اعتقاد بر این است که تاخیر در تخلیه ی معده عامل اصلی سو هاضمه و درد معده می باشد، زنجبیل تخلیه معده در افرادی که این شرایط را دارند، سرعت می بخشد.آیا می‌دانید زنجبیل یک گیاه درمانی قدرتمند ضد پیری است؟ محققان تاکید می‌کنند؛ این گیاه دردهای معده را تسکین می‌دهد و همچنین پیشرفت آرتریت را مهار می‌کند…پژوهشگران می‌گویند: زنجبیل مخصوصا وقتی به صورت تازه مصرف شود به هضم غذا کمک می‌کند، دردهای معده را تسکین می‌دهد و در کنترل عارضه آرتریت موثر است.به گفته پژوهشگران؛ زنجبیل یک ماده ضد التهابی قوی و موثر است که هیچ نوع عارضه جانبی ندارد. بهترین روش برای مصرف زنجبیل، رنده کردن دو قاشق چایخوری از آن و حل کردن آن در آب بسیار داغ و سپس خیساندن آن به مدت ۵ دقیقه در آب داغ و بعد مصرف این مخلوط است. شاید از این که پوستتان دیگر مانند دوران نوجوانی نرم و انعطاف پذیر نیست تعجب می‌کنید اما باید بدانید که علت این تغییر ناپدید شدن تدریجی کلاژن و هیالورون است. این مواد اولیه اساس جوانی، سلامت پوست و ارتباط بافت‌ها هستند که به مرور زمان از مقدار آنها کاسته می‌شود.

این گیاه همچنین ضد باکتری و ضد ویروس (به علت تقویت سیستم ایمنی بدن)، آنتی‌اکسیدان، ضد سرفه، ضد کبد چرب، ضد التهاب و ورم سلولی،

ضد اسپاسم عضلانی (مصرف خوراکی و موضعی)، تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن، ضد نفخ و گازهای روده‌ای است و

باعث افزایش ترشح اسید و آنزیم‌های مفید معده‌ای برای هضم غذاها می‌شود.

از دیگر خواص زنجبیل می‌توان به مواردی چون پایین آورنده کلسترول و تری گلیسیرید خون، پایین آورنده قند خون،

ضد سکته‌های مغزی و قلبی، ضد آلزایمر و درمان‌کننده آسم، ام‌اس و آرتروز مفصلی اشاره کرد.

فواید زنجبیل در طب سنتی

زنجبیل همچنین برای مشکلاتی که در اثر رطوبت در بدن ایجاد می‌شود خوب است.

اگر کاهش بینایی به خاطر میزان رطوبت بالا باشد زنجبیل می‌تواند برای رفع آن مفید باشد.

البته برای هر نوع ضعف بینایی نمی‌توان آن را تجویز کرد. زنجبیل ملین است.

مخصوصا برای کسانی که به دلیل رطوبت و سردی، روده‌های آنها دچار سستی و سنگینی شده است، می‌تواند حرکات روده را تسهیل کرده و موجب رفع یبوست شود.

یبوست دلایل مختلفی دارد که برای رفع نوع خاصی از آن، زنجبیل کاربرد دارد.

زنجبیل برای سوزش معده

      بیماری ریفلاکس معده یا GERD می تواند با خوردن غذاهای داغ یا تند به طور بالقوه دردناک شود زنجبیل یک ریشه گیاه است که ممکن است به عنوان چاشنی و یا به عنوان یک درمان گیاهی برای حالت تهوع و یا سوء هاضمه استفاده شود اگر علائم GERD شامل سوء هاضمه را دارید مصرف یک دوز متوسط زنجبیل ممکن است معده شما را تسکین دهد.  در نهایت، تصمیم شما به استفاده از زنجبیل باید بر پاسخ بدن شما به این گیاه باشد برخی از مواد غذایی و نوشیدنی ها می تواند علائم GERD را بدتر و سبب تحریک تولید اسید معده و یا شل شدن اسفنکتر تحتانی مری شود هنگامی که این اسفنکتر در زمان های نامناسب باز شود و یا کاملا بسته نباشند اسید معده و غذاهای با هضم جزئی می توانید به مری وارد و ایجاد یک درد سوزشی در مرکز قفسه سینه شما بعد از غذا خوردن نمایند. به احتمال زیاد غذاهای خاص سبب بدتر شدن رفلکس اسید در افراد با GERD می شود اما واکنش از یک فرد به دیگری متفاوت است غذاهای تند و چرب، میوه های خانواده مرکبات و آب میوه، گوجه فرنگی و سس گوجه فرنگی، پیاز، شکلات، قهوه و الکل از عوامل محرک رایج برای سوزش سر دل هستند

زنجبیل برای باز کردن انسدادهای داخل بعضی از اعضا مخصوصا کبد مفید است. ریشه بسیاری از

بیماری‌‌ها انسداد مجاری کوچک داخل اعضای بدن است و هرچه عضو مهم‌تر باشد مشکل نیز بیشتر است.

امروزه بسیاری از مشکلات و بیماری‌‌ها ناشی از کبد است. به دلیل پرخوری و ورزش نکردن، کبد پر می‌شود و

ما اصطلاحا می‌گوییم کبد چرب شده است و مجاری داخلی آن دچار انسداد شده و کبد نمی‌تواند اعمال خود را به خوبی انجام دهد.

کبد مخصوصا در عمل هضم بسیار دخیل است. با توجه به اهمیت کبد که تولید کننده خون و اخلاط چهار گانه است،

این گیاه می‌تواند بسیار موثر باشد. مخصوصا در افرادی که کبدهای سرد و رطوبتی دارند.

بسیاری از کبدهای چرب جزء این دسته هستند.

افرادی هستند که طبع گرمی دارند ولی کبد و معده آنها سرد است ولی اکثرا افراد سرد مزاج کبدهای سردی نیز دارند.

زنجبیل را می‌توان در تمام خوراکی‌ها (چه به صورت گیاه و چه پودر) استفاده کرد گاهی هم به صورت دم جوش با خرما و عسل و گاهی هم به صورت شربت مصرف کرد.

زنجبیل به عنوان یک داروی مقوی غرایز جنسی برای هزاران سال مورد استفاده قرار گرفته است. زنجبیل دارای توانایی افزایش حساسیت و گردش خون نیز هست.

خواص زنجبیل برای مردان

انواع میوه ها دارای خواص درمانی متعددی هستند اما در میان آنها زنجبیل یکی از پرخاصیت ترین خوراکی ها است. این غده زمینی به دلیل مواد معدنی و ویتامین های فراوانی که در خود دارد، می تواند برای جلوگیری از ابتلا به سرطان روده بزرگ، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و نیز افزایش شانس باروری در آقایان مفید باشد.  براساس تحقیقات زنجبیل حاوی موادی مانند منیزیم، منگنز، پتاسیم، ویتامین B6  و فیبر است که هر کدام به تنهایی موادی مفید برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های بدخیم هستند.  منگنز موجود در زنجبیل می تواند باعث افزایش تولید هورمون تستوسترون و قدرت باروری مردان شود که همچنین مصرف آن می تواند بسیاری از مشکلات عصبی را برطرف کند و باعث آرامش و بهبود سلامت روانی در آقایان شود.

در واقع زنجبیل به دلیل دارا بودن منیزیم، ویتامین B6، پتاسیم و منگنز تاثیر زیادی در افزایش هورمون های جنسی دارد. این مسئله به درمان ناباروری کمک زیادی می کند.

زنجبیل دارای خواص درمانی بسیاری است، غیر آلرژی‌زا است و به نسخه ویژه نیاز ندارد.

با این حال، شما باید مراقب مقدار مصرف روزانه باشید.گیاه‌شناسان توصیه می‌کنند که مصرف روزانه زنجبیل شما نباید بیشتر از ۴ گرم در روز باشد.

زنجبیل در طب سنتی